Estrogen, progesteron i kobiece hormony – cykl, energia i równowaga Wstęp: Nasze ciała posiadają niezwykłą inteligencję hormonalną – szczególnie kobiecy […]
Estrogen, progesteron i kobiece hormony – cykl, energia i równowaga Przeczytaj wpis »
Rola dopaminy w mózgu i ciele – wstęp Dopamina to jeden z najważniejszych neuroprzekaźników w naszym organizmie, często nazywany hormonem
Dopamina – hormon motywacji, nagrody i działania Przeczytaj wpis »
Początki Badanie rozpoczęło się jesienią 1938 r. na Harvard University Health Services z inicjatywy dr. Arlie Bocka i przy wsparciu
Kortyzol – hormon stresu Kortyzol często bywa nazywany „hormonem stresu” — i choć brzmi to groźnie, prawda jest znacznie bardziej
Kortyzol i emocje: mechanizmy neurobiologiczne i fizjologiczne Przeczytaj wpis »
Zdrowie rozumiane jako świadome działanie oznacza dbanie zarówno o ciało, jak i umysł. Coraz częściej mówi się o „medycynie stylu
Świadome zdrowie jako styl życia Przeczytaj wpis »
